Indoor Activities

ΜAZI, διασκεδάζοντας!

Απογευματινά προγράμματα, για παιδιά από 2 έως… 102 ετών!
Τα παιδιά σας εμψυχώνονται μέσα από δράσεις βιωματικές και οι γονείς, έχετε την δυνατότητα να αφιερώσετε χρόνο στον εαυτό σας με γυμναστική, παιχνίδι και χαλάρωση.
Ελάτε να αυτοσχεδιάσουμε, να δημιουργήσουμε και να απελευθερωθούμε μαζί μέσα από το παιχνίδι!

Παιχνιδίζοντας Θεατρικά

Διάρκεια: 70 λεπτά | Ηλικίες: 4-12 χρ.

Ολιγομελή τμήματα

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
Αφηγητής: «Μια φορά κι έναν καιρό, σ’ ένα τόπο μακρινό… Ή κοντινό, ζούσαν λέει… Και κάπως έτσι μια ιστορία απ’ την καρδιά θ’ ανθίσει και θα βρει τρόπο και σκοπό να μιλήσει στο κοινό.. Μια φορά κι έναν καιρό…»
Ποιος ρόλος μέσα μου ξυπνά και μιλά; Τι θέλει να πει και πώς; Θα ταξιδέψουμε μαζί με τα παιδιά μέσα στην ιστορία με στόχο να δούμε, σαν ομάδα πια, τι θέλουμε στη σκηνή να δείξουμε και να σας παρουσιάσουμε.

Οφέλη:

  • Ενίσχυση συνεργασίας και εμπιστοσύνης
  • Επαφή με τα συναισθήματα και διαχείρισή τους
  • Αίσθηση ελευθερίας στην έκφραση
  • Χαλάρωση και αποφόρτιση
  • Δημιουργική διοχέτευση ενέργειας
  • Μαθαίνουν να εμψυχώνουν και να εμψυχώνονται
  • Ομαλή ανάπτυξη της δημιουργικής τους έκφρασης μέσα από τα παιχνίδια

Ραντεβού στο παιχνίδι

Διάρκεια: 70 λεπτά | Ηλικίες: 4-12 χρ.

Ολιγομελή τμήματα

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
Όπως παλιά στις γειτονιές, έτσι και εμείς. Ελάτε με φίλους να βρεθούμε! Να φτιάξουμε και πράγματα να βρούμε για να ευχαριστηθούμε! Τη μια μέρα να φυτέψουμε, την άλλη να μαγειρέψουμε, την άλλη να κατασκευάσουμε παιχνίδια πολλά και διαφορετικά. Και κάπως έτσι όλα θα συμβούν ήρεμα κι απλά, μοναδικά κι ομαδικά, κι ύστερα πάλι με μια μουσική που θα ακουστεί, χορεύοντας, να βρεθούμε!

Οφέλη:

  • Όξυνση του νου μέσω διαθεματικών εργαστηρίων
  • Γνωριμία με πολλές και διαφορετικές δραστηριότητες
  • Ανάπτυξη λεπτής κινητικότητας
  • Διάδραση σε ομαδικό πλαίσιο
  • Μάθηση κι ευαισθητοποίηση μέσα από το παιχνίδι
  • Ανταπόκριση κι εξάσκηση σε ζητήματα που προκύπτουν από τη μονάδα στο πλαίσιο της ομάδας

Δημιουργικός χορός

Διάρκεια: 90 λεπτά | Ηλικίες: 4-12 χρ.

Ολιγομελή τμήματα

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Ο δημιουργικός χορός είναι εκείνο το είδος χορού που καλύπτει τις πολλαπλές ανάγκες των παιδιών. Βασίζεται στην αυθόρμητη κίνηση και σχετίζεται με την γλώσσα του σώματος. Βοηθά τα παιδιά να ανακαλύψουν τρόπους κίνησης που τους εκφράζουν και τα γεμίζουν συναισθήματα.Ο δημιουργικός χορός δεν βασίζεται σε κανόνες. Ο δάσκαλος δίνει το ερέθισμα που τα παιδιά καλούνται να αποκωδικοποιήσουν με τον δικό τους μοναδικό τρόπο χωρίς να υπάρχει σωστό ή λάθος.

Aναπτύσσεται:

  • H φαντασία και τη δημιουργικότητά
  • έλεγχος της κίνησης του σώματος στον χώρο,
  • H εμπιστοσύνη στον εαυτό του και την ομάδα,
  • H πρωτοβουλία,η εφευρετικότητα και η κριτική ικανότητα
  • H κοινωνικοποίηση μέσω λεκτικής ή μη λεκτικής επικοινωνίας

O μεγάλοι γυμνάζονται

Διάρκεια: 55 λεπτά | Ηλικίες: 2-102 χρ.

YOGA MIX
Εξισορρόπηση & εναρμόνιση σώματος, μυαλού, συναισθήματος και της ψυχής. Ισορροπία, συντονισμός εστίαση τόσο στο κορμί όσο και στο νου. Ανανεώνει, αναζωογονεί, θεραπεύει το σώμα, τεντώνοντας τους μυς, τις αρθρώσεις και την σπονδυλική στήλη

Οφέλη:

  • Γυμνάζει και ευθυγραμμίζει το σώμα
  • Αυξάνει την κινητικότητα του σώματος
  • Βοηθά στην αποκατάσταση μυοσκελετικών προβλημάτων

PILATES
H μέθοδος Pilates επικεντρώνεται στη συμμετρική στάση του σώματος, στον έλεγχο της αναπνοής, στην ενδυνάμωση των κοιλιακών, στη σταθεροποίηση της σπονδυλικής στήλης, της λεκάνης και της ωμοπλάτης.

Oφέλη:

  • Ευλυγισία των μυών,
  • Κινητικότητα των αρθρώσεων
  • Ενδυνάμωση μέσω του ολικού εύρους κίνησης
  • Αντιμετωπίζει το σώμα σαν σύνολο για αυτό και δεν προκαλεί τραυματισμούς

Επικοινωνήστε μαζί μας για να δηλώσετε τη συμμετοχή σας και για περισσότερες πληροφορίες.